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宝宝多汗,你绝对想不到……
作者:宝乐滋 来源: 日期:2017-6-26 14:52:03 人气:
很多宝宝生长发育都很好,但就是每晚睡觉时都满头大汗,尤其是在刚睡下那会儿。这是什么原因呢?到底正常吗?
其实,宝宝入睡时容易出汗,这这情况大多属于正常的生理现象~
人为何会出汗?作用是什么?

汗是人体皮肤汗腺所分泌,而出汗是人体散热的一种方式,可以达到调节体温,维持恒定温度的作用。
当气温升高,或人情绪激动、吃进高热食物、运动时,人体热量增加,这是汗腺就会被刺激而分泌出汗液,以达到散热的目的。汗液的蒸发会带走体表的热量,使体温维持正常的恒定,避免中暑。
此外,汗液还可以使皮肤角质柔软,有滋润皮肤的作用。汗液还可以排泄代谢废物。
宝宝为什么比大人爱出汗?

相对于成人来说,婴幼儿的体液含水量丰富,皮肤含水量较大;皮肤表层微血管分布也较多,并且活动量又大,新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。
由于宝宝大脑皮层对植物神经的抑制功能差,导致宝宝对冷热的自我调节能力差。
所以同等温度同样的活动下,婴幼儿会更容易比大人更容易出汗。
宝宝睡前爱出汗?正常吗?

宝宝身体发育迅速,新陈代谢快,白天活动量大,产生的热量多,如果没有及时把热量散发出去,
入睡后,热量就会以出汗的方式释放出来。
婴幼儿的汗腺除了头部外其他部分发育不完善,所以出汗多集中的头部。这种情况,在医学上称为“生理性多汗”。
小贴士
生理性出汗一般发生在入睡的 1小时左右,所以说,看到入睡后的宝宝头部出汗,其实是正常的现象。
大多数宝宝出汗都属于生理性出汗,原因或诱因还会是这样:
吃母乳是力气活,宝宝吃母乳时出汗很正常;
气候炎热或室内温度过高时;
宝宝游戏、跑跳、剧烈的运动后出汗多;
衣服穿得过多、被子盖得太厚……
宝宝多汗,父母不必过分担忧,首先应该积极寻找宝宝多汗的原因并去除即可。
最好不要擅自给孩子吃进补营养品或清热药,如有必要最好请医生进行有关检查,选择正确诊断和治疗。
多汗宝宝,怎么护理?

1、在衣服穿着上,以纯棉质地最佳,透气、吸汗,贴身穿舒适度最好;
2、衣服的穿着应轻便、舒适,不宜穿得过多、捂得过热;
3、刚开始睡眠时,可以少盖些,等宝宝睡熟出过汗后,再给予与季节相宜的被子盖上;
4、出汗后,应及时擦干汗液,更换衣物。
5、适时给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥。
6、对爱出汗的宝宝应该及时给予水份和矿物质的补充,6个月以内宝宝和母乳或配方奶即可,6个月以后孩子可注意多吃蔬菜水果以补充因出汗多而流失的矿物质;
7、炎热夏天可使用电扇或空调降温,但注意不要将风对着宝宝吹哦~
宝宝爱出汗大多跟体质虚、缺什么营养没有关系。如果你家有个汗宝宝,那么睡前垫上汗巾,出汗时及时擦干,白天注意奶、水分和其他食物的补充,就不用担心呢!
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